Terbukti Ilmiah, Makan Bareng Keluarga di Rumah Banyak Manfaatnya

Makan Bersama keluarga memang sangat hangat dan menyenangkan. Situasi ini membuat keluarga lebih terbuka antara satu dengan yang lainnya. Apalagi dengan hidangan menu ala Mapan yang menjadi favorit keluarga di rumah. Aneka mie dan penyetan terenak di Surabaya lengkap dengan bakwan dan gorengan pasti membuat hidangan makan bareng keluarga semakin nikmat!

Ajak keluarga untuk mencoba menu ala Mapan untuk makan bareng keluarga. Bila tidak bisa pergi Bersama, maka Anda bisa memanfaatkan Mapan Delivery untuk kenikmatan makan Bersama di rumah.

Nyatanya, makan bareng keluarga di rumah menuai banyak manfaat, lho! Bahkan sudah terbukti secara ilmiah! Apa saja? Berikut manfaat makan di rumah bareng keluarga dengan Mie Mapan, check this out!

1. Hubungan Keluarga Lebih Baik

Dengan makan Bersama, tentunya dapat meningkatkan ikatan keluarga, apalagi selalu menyediakan hari-hari untuk berkumpul. Menyediakan waktu makan Bersama memberikan rasa memiliki dan rasa aman bagi si kecil.

Menurut penelitian Universitas Columbia, 71% remaja menganggap bagian terbaik dari makan malam keluarga ialah menghabiskan waktu bersama.

2. Makanan Lebih Sehat

Hidangan saat makan Bersama keluarga meningkatkan potensi menuju makanan yang lebih sehat. Menurut survey tahun 2000, anak berumur 9 hingga 14 tahun nyatanya paling sering mengonsumsi sayuran dan buah dibandingkan fastfood seperti soda atau pizza.

Mie Mapan menyajikan aneka mie ayam terenak dan penyetan khas Surabaya. Tentunya, menu-menu yang dihadirkan kaya akan gizi dan baik bagi kesehatan tubuh, terutama di masa pandemi. Tersedia pula aneka bakwan yang bisa menghangatkan momen makan bersama keluarga.

3. Meningkatkan Prestasi

Mungkinkah makan Bersama keluarga dapat meningkatkan prestasi anak? Jawabannya ya! Penelitian membuktikan bahwa makan malam keluarga dapat berhubungan dengan prestasi akademik. Menurut laporan CASA, remaja yang sering makan malam Bersama keluarga hingga 7 kali per minggu dilaporkan menerima Sebagian besar nilai A dan B di sekolah mereka.

Laporan CASA juga menyebutkan bahwa hanya 9% saja remaja yang mendapatkan nilai buruk meski sering makan Bersama keluarga.

4. Mengeksplor Makanan Baru

Acara makan bersama keluarga bisa menjadi ajang mengeksplor makanan baru. Salah satunya dengan orang tua memperkenalkan makanan yang berbeda untuk mengembangkan selera anak.

Mie Mapan menyediakan berbagai hidangan menyehatkan untuk keluarga di rumah. Anda tidak perlu khawatir bosan dengan menu yang itu-itu saja. Coba menu berbeda setiap harinya untuk mengeksplor rasa yang kaya.

 5. Lebih Bahagia

Menurut penelitian, sekitar 5000 remaja menunjukkan bahwa anak yang makan Bersama keluarga dengan teratur, cenderung kuat emosional dan mental. Mereka juga bisa menyesuaikan diri, komunikasi yang baik, serta tata krama yang baik di depan orang lain.

Ditemukan pula studi kasus bahwa remaja yang sering makan Bersama keluarga lebih Bahagia dan tidak stress dibandingkan mereka yang jarang makan bersama keluarga.

6. Mengurangi Stres

Makan Bersama keluarga ternyata dapat mengurangi stress, terutama bagi Anda yang memiliki pekerjaan yang padat setiap harinya. Peneliti di Universitas Brigham Young pada tahun 2008 menyatakan bahwa duduk dan makan Bersama keluarga dapat mengurangi ketegangan akibat jam kerja yang panjang.

7. Menghemat Uang

Daripada menikmati makanan cepat saji yang cenderung mahal, Mie Mapan menyediakan hidangan dengan harga ramah di kantong. Selain itu, tersedia banyak promo menarik yang bisa membuat uang Anda lebih hemat lagi.

Dengan Mapan Delivery, Anda bisa menciptakan momen kebersamaan saat bersantap di rumah. Kurir Mie Mapan akan mengantarkan pesanan Anda sesuai alamat. Dijamin hemat, cepat, dan anti ribet!

Itulah beberapa fakta dan manfaat makan di rumah bersama keluarga. Yuk, nikmati mie ayam terenak di Surabaya dari Mie Mapan yang menyajikan berbagai hidangan nikmat hanya untuk Anda. Klik website Mapan Delivery untuk info pemesanan.